Sexoblogue - Blog sexualité

Sexoblogue.fr : Des conseils d’experts pour une sexualité épanouie

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Ménopause et sexualité

18 octobre 2021 dans Journées de santé, Maladies et sexualité par et

Journée Mondiale de la ménopause
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Créé par l’International Menopause Society, la Journée mondiale de la ménopause a lieu chaque année le 18 octobre et a pour but de sensibiliser sur les problèmes liés à la santé des femmes en phase de ménopause.
A cette occasion, rappelons que même si la sexualité de la femme ménopausée est complexe, le plus souvent celle-ci reste stable, voire même améliorée, et devient souvent un élément important de la qualité de vie.

8ᵉ Sommet « Kiffe ton Cycle – de la préménopause à la ménopause »

Nous participons au 8ᵉ Sommet « Kiffe ton Cycle », qui aura lieu en ligne du 7 au 14 novembre, sur le thème « De la préménopause à la ménopause ».
Notre intervention intitulée « Et l’homme dans tout ça ? » sera diffusée le 11 novembre.

Plus d’infos et pré-inscription : cliquez ici


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Il existe une confusion importante dans l’imaginaire populaire, mais également dans celle des soignants, entre période de procréation et période d’activité génitale.

Un grand nombre de personnes pensent que la ménopause, qui signe l’arrêt de la fonction procréatrice chez la femme, sera également source d’une diminution, voire d’un arrêt, de la fonction sexuelle.

Ce n’est pas le cas, et les études montrent que la sexualité des femmes ménopausées, lorsqu’elles ne présentent pas de pathologies liées à la ménopause, reste le plus souvent stable, voire améliorée, et peut même devenir un élément important de la qualité de vie.

Il existe cependant deux cas sur lesquels les soignants doivent rester vigilants à l’approche de cette période critique dans la vie d’une femme :

  • l’apparition de signes climatériques invalidants, qui auront un retentissement négatif sur la qualité de vie, la sexualité et le couple,
  • la période de remise en question (appelée « crise du milieu de vie » ou « crise de la cinquantaine ») parfois associée, et qui doit être prise en charge pour assurer au mieux le maintien en bonne santé
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Prise en charge des difficultés sexuelles chez les patients souffrant de troubles psychiatriques

10 octobre 2021 dans Journées de santé, Maladies et sexualité par

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Un certain nombre d’études montrent que les patients souffrant de troubles psychiatriques sont plus fréquemment atteints par des troubles sexuels que dans la population générale.

Cela est d’autant plus important que le nombre total de patients concernés par ces troubles est très certainement sous-estimé, une grande partie des patients ont en effet du mal à aborder le sujet de l’intimité avec leur médecin.

Nombreux sont les professionnels de santé, médecins généralistes, psychiatres ou psychologues qui n’abordent pas suffisamment le sujet de la sexualité avec leurs patients, ou bien qui le font de manière superficielle et expéditive.

Pourtant, une sexualité épanouie contribue grandement au bienêtre des patients en psychiatrie. Le traitement efficace de leurs troubles sexuels doit donc faire partie intégrante de la prise en charge de leur pathologie mentale. 

Chez les malades souffrant de troubles psychotiques, les difficultés d’ordre sexuels sont extrêmement fréquentes, surtout chez les patients non-hospitalisés : jusqu’à 50% des femmes et 70% des hommes.

Les répercussions des pathologies psychiatriques sur la sexualité sont généralement induites par les traitements neuroleptiques (médicaments utilisés dans la prise en charge des troubles psychiatriques) et, de ce fait, sont souvent sources d’inobservance médicamenteuse. Ils peuvent donc être responsables d’échec thérapeutique et de rechutes ! C’est pour cela qu’il est primordial d’en tenir compte lors de la prise en charge des patients en psychiatrie.

Si vous préférez lire cet article sous forme d’une publication Instagram illustrée, suivez ce lien : https://www.instagram.com/p/CMWcAIfIbbk/

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Cancer du sein : quels retentissements sur la sexualité ?

3 octobre 2021 dans Journées de santé, Maladies et sexualité par

Octobre rose : le mois contre le cancer du sein
octobre rose

Chaque année, en octobre, la campagne de prévention et de dépistage du cancer du sein propose de lutter contre ce cancer en informant, en dialoguant et en mobilisant un maximum.

A cette occasion, nous souhaitons apporter notre participation avec cet article sur un sujet encore tabou : le rôle que les professionnels de santé peuvent jouer dans l’information, le dépistage et le traitement des nombreux problèmes sexuels et intimes que rencontrent les patientes atteintes de ce cancer.

Le cancer du sein est le cancer féminin le plus fréquent, avec un pronostic vital qui a longtemps été assez sombre. Mais depuis 2008, grâce à un diagnostic et une prise en charge thérapeutique précoce, la Haute Autorité de Santé (HAS) note une diminution du taux de mortalité de 1,3 % par an.

Malheureusement, même si on survit désormais beaucoup plus à ce cancer, et même si la qualité de vie générale des femmes qui ont survécu au cancer du sein est comparable à celle des groupes de contrôle, la vie sexuelle fait exception.

De plus, les effets du cancer du sein, ainsi que ses traitements, ne sont pas sans conséquences, avec une répercussion qui n’est pas négligeable sur la sexualité.

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[Enquête] Les femmes fontaines et leurs partenaires

1 octobre 2021 dans Enquêtes par

éjaculation féminine

Infirmier libéral et étudiant en sexologie humaine à la faculté de Toulouse III, Nicolas CESSON réalise, dans le cadre de son mémoire de fin d’études, une enquête internationale sur les femmes fontaines et leurs partenaires.
Il s’agit de donner la parole à celles qui vivent ces instants ainsi qu’à leurs partenaires, afin de tenter, via une approche psycho-sexo-sociale, de mieux percevoir le ressenti concernant l’émission fontaine.

Deux questionnaires distincts sont proposés :

Ces questionnaires sont disponibles en plusieurs langues (Français, Anglais, Espagnol) et sont hébergés sur la plateforme de sondage en ligne Sphinx.
L’anonymat et la confidentialité sont bien évidemment garanti dans cette étude.

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Les spécificités de la prise en charge des troubles sexuels liés au vieillissement

1 octobre 2021 dans Journées de santé, Points de repères sexo par

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L’espérance de vie des séniors ne cesse de s’allonger, et le maintien de la sexualité est un sujet qui les préoccupent de plus en plus. En effet, les hommes et les femmes qui étaient âgés de 18 à 28 ans en mai 1968, et qui ont donc participé à la révolution sexuelle, sont aujourd’hui ceux et celles qui sont âgés de 70 à 80 ans, et beaucoup d’entres eux sont en demande d’informations pour pallier aux difficultés qu’ils peuvent rencontrer concernant le maintient de leur sexualité.

Cependant, les praticiens ont souvent tendance à négliger cet aspect de la vie des séniors à cause des tabous et de fausses croyances. Beaucoup pensent en effet que la baisse de l’activité sexuelle est une chose toute à fait normale avec l’âge, et qu’il est inutile de s’y attarder. 

Pourtant, quand on sait qu’une bonne santé sexuelle est l’un des garants d’un bon « état de bien-être physique, émotionnel, mental et social », on peut mettre en doute ce préjugé. En effet, une bonne santé sexuelle peut améliorer considérablement la qualité de vie d’un patient sénior. Pour cela, il est important d’évaluer et de traiter le symptôme sexuel à ses origines. Celui-ci peut en effet être le signe d’appel d’un pathologie organique ou psychiatrique sous-jacentes. 

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Du féminisme à la contraception : histoire de l’invention d’une pilule qui a révolutionné la sexualité

26 septembre 2021 dans Journées de santé, Points de repères sexo par

Pilulle contraceptive

Pour comprendre l’impact de la pilule sur la sexualité féminine, il est utile de comprendre le contexte dans lequel la pilule a été développée et introduite.

En 1914, une infirmière américaine du nom de Margaret Sanger a imaginé une « pilule magique » qui empêcherait la grossesse ; elle a fini par inventer le terme « birth control » (contraception en français) et par fonder l’American Birth Control League (ligue pour le contrôle des naissances).

En 1917, Margaret Sanger rencontre Katharine McCormick, une femme à la fois riche et brillante, qui fut la deuxième femme à obtenir un diplôme de biologie et à étudier au Massachusetts Institute for Technology. 

Katharine McCormick et Margaret Sanger, toutes deux féministes convaincues que les femmes doivent disposer d’une contraception fiable, développent alors une solide amitié qui a contribué à alimenter leurs efforts ultérieurs pour aider au développement de la pilule. 

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Les fantasmes contribuent à l’épanouissement sexuel

25 septembre 2021 dans Conseils par

fatasme

En tant que sexologues, nous rappelons à nos patients que l’imaginaire érotique est une composante bénéfique à une sexualité épanouie tant pour les femmes que pour les hommes, car ils créent et maintiennent le désir et l’excitation tout au long de l’acte sexuel, c’est à dire du désir à l’orgasme.

Interroger les patients sur la présence ou non, ainsi que sur le contexte et la fréquence de leurs fantasmes sexuels, peut ainsi nous aider à la compréhension du fonctionnement de sa sexualité.

Bien souvent, en matière de dysfonctions sexuelles, notamment en ce qui concerne les troubles du désir, nous constatons chez nos patients un échec de l’activité fantasmatique et de ses fonctions.

Qu’entend-on par « fantasmes sexuels » ?

Les fantasmes sexuels sont des scénarios érotiques, très souvent avec le même script, réaliste ou imaginaire, qui peuvent entrainer ou non une excitation sexuelle.
On ne peut pas complètement les contrôler et ils sont le fruits de nos désirs à la fois conscients et inconscients, révélant ainsi une part de qui nous sommes.

De position d’acteur ou de voyeur, en matière de fantasmes, les rôles et interprétations de chacun sont interchangeables et tout est possible en pensée.

Et justement, les fantasmes font partie du domaine de l’intime et la plupart du temps on ne les expriment à personne, parfois même pas à soi-même !

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Fiches-Outils Numériques « Sexualité Masculine »

21 septembre 2021 dans Annonces par

Après le succès de nos Fiches-Outils numériques pour la prise en charge des dysfonctions sexuelles féminines, voici nos fiches sur la sexualité masculine.
Ces fiches numériques interactives ont pour vocation d’aider les soignants qui souhaitent aborder la question de la sexualité et de l’intimité avec leurs patients.

Elles sont le fruit de plusieurs mois de travail, que nous avions initié à la suite d’une grande consultation auprès de vous, visiteurs et abonnés du blog, afin de mieux vous connaître, de cerner vos problèmes et de comprendre vos besoins.

Pour rappel, la plus grande difficulté que rencontraient dans leur pratique les soignants, était surtout le manque de temps, le manque de formation et le manque de supports pour s’occuper correctement des patients sur le versant de la santé sexuelle.

Nombreux ont été les soignants à nous demander des fiches-outils pour les aider dans la prise en charge des difficultés sexuelles de leurs patientes et patients.

Grâce à ces réponses et à ces suggestions, nous avons réalisé des fiches-outils qui répondent aux besoins des soignants qui souhaitent aborder la question de la sexualité avec leurs patients, faciles à utiliser et toujours mises à jour.

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Fiches-Outils pour les soignants
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Nouveau Pack « Aborder la sexualité en consultation »

21 septembre 2021 dans Annonces par

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Le Sommet de la Santé Sexuelle, qui a eu lieu à l’occasion de la Journée Mondiale de la santé Sexuelle les 4 et 5 Septembre, a permis, grâce à la diversité des intervenants (médecin généraliste, andrologue, psychiatre, oncologue, psychologue, kinésithérapeute, sexothérapeute, philosophe…) de couvrir un large domaine d’expertise en santé sexuelle.

Plus de 800 inscrits, des soignants pour la majorité, ont pu profiter des qualités pédagogiques des conférenciers (directeurs d’enseignement de sexologie, formateurs universitaires) qui ont su rendre accessible au plus grand nombre sur des sujets parfois complexes.

Le Sommet a même été relayé par plusieurs médias, dont Medscape, premier site d’information pour les médecins et les professionnels de santé dans le monde !

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