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Dr Arnaud ZELER

La vasectomie : un moyen de contraception sûr sans effet sur la sexualité

20 novembre 2020 dans Points de repères sexo par

Journée mondiale de la vasectomie
blank La journée mondiale de la vasectomie, qui a eu lieu le 20 novembre, est l’occasion de rappeler que cette technique de stérilisation masculine n’altère pas le plaisir sexuel ni la libido et ne présente aucun effet secondaire ni de risque pour la santé.

La vasectomie est une technique de stérilisation qui présente l’avantage d’être une méthode définitive très efficace.
Elle consiste à bloquer le cheminement des spermatozoides depuis leur lieu de production (les testicules) vers leur lieu de stockage (les vésicules séminales), en ligaturant ou en sectionnant les canaux déférents.

vasectomie et plaisir
Déroulement d’une vasectomie
©vasectomie.net

La vasectomie est un moyen de contraception peu utilisé en France, mais beaucoup plus utilisé dans les pays anglo-saxons.

En effet, on estime à environ 3000 le nombre de vasectomies effectuées en France, ce qui représente moins de 1% des moyens de contraception, alors que dans certains pays comme la Nouvelle-Zélande ou le Royaume-Uni, entre 16 et 19% des hommes sont passés par cette opération. En Amérique du Nord, 26% des hommes de 50-70 ans sont vasectomisés.

Si cette technique est aussi peu utilisée en France, c’est à la fois parce qu’elle fait l’objet de nombreuses fausses croyances, et certainement aussi parce que pendant très longtemps elle a été considérée comme une mutilation par la législation française.

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Dr Arnaud ZELER

Effets du tabagisme sur la sexualité masculine

16 novembre 2020 dans Conseils par

#MoiSansTabac
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Pour cette nouvelle édition du #MoisSansTabac, nous avons décidé de nous pencher sur les effets du tabagisme sur la sexualité.


Dans ce premier article, nous allons reprendre de manière la plus complète possible les effets du tabac sur la sexualité masculine.


On sait déjà depuis longtemps que le tabac est mauvais pour la fonction érectile sur le long terme, par le biais de l’effet athérogène de la fumée de cigarette qui entraîne des plaques qui « bouchent » les artères aussi bien au niveau du système vasculaire coronarien, responsable de la vascularisation du coeur, que sur les artères péniennes, responsables de la vascularisation de la verge et du mécanisme de l’érection.

Mais, les études montrent que la cigarette agit aussi de manière négative sur la sexualité par d’autres mécanismes, y compris à très court terme, et que le fait de fumer potentialise de façon très importante le risque de souffrir de troubles érectiles lorsqu’ils sont associés à d’autres pathologies délétères pour la fonction sexuelle.

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Comment parler de sexualité aux enfants de façon positive ?

15 novembre 2020 dans Articles invités, Points de repères sexo par , , et

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Beaucoup de parents n’ont pas d’échange sur la sexualité avec leurs enfants

Au sein de la famille, la communication autour de la sexualité est un sujet très complexe, et il n’y a pas à culpabiliser si ce dialogue n’a jamais eu lieu.

En effet, énormément de parents n’ont jamais eu d’échange sur la sexualité avec leurs enfants.

Dans le cadre de notre Licence Professionnelle Prévention et éducation à la santé de l’Université Clermont Auvergne, nous avons réalisé un projet en partenariat avec le sexologue Réjean Tremblay autour de la communication sur la vie sexuelle et affective au sein de la sphère familiale.

Les recherches effectuées nous ont permis de mettre en lumière l’importance dans la société actuelle d’aborder le sujet de la sexualité en dehors des milieux institutionnalisés.

Ainsi, notre projet a pour but de promouvoir la communication sur la vie sexuelle et affective au sein de la sphère familiale.

Cet objectif a fait ressortir différents axes notamment autour de la question du plaisir sexuel (dimension peu abordée de ce thème) et du positionnement complexe des parents face à cette question. 

Nous avons souhaité aborder ce sujet via une approche positive, et non via les dangers (approche communément utilisée).

A travers des supports ludiques et attractifs, nous souhaitons proposer au grand public une synthèse de notre réflexion via des vidéos animées.

A quel moment parler de la vie sexuelle et affective ?

Vidéo 1/4 : A quel moment parler de la vie sexuelle et affective ?
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Dr Arnaud ZELER

Retentissement du diabète sur la sexualité

14 novembre 2020 dans Maladies et sexualité par

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L’altération de la fonction sexuelle est une complication fréquente du diabète, tant chez les femmes que chez les hommes.

Les études sur le diabète se concentrent principalement sur les troubles de l’érection chez les hommes, mais il existe également des manifestations préjudiciables sur la sexualité des femmes diabétiques, liées à la fois à des facteurs psychiques, à des facteurs physiques et à une altération de la qualité de vie.

En outre, chez les hommes surtout, les dysfonctions sexuelles sont associés à un risque cardiovasculaire accru et à une diminution de la qualité de vie.

Cela justifie une analyse détaillée de la dysfonction sexuelle chez les deux sexes.

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Dr Arnaud ZELER

Annales du DU éducation et conseil en santé sexuelle

8 novembre 2020 dans Annales par

examens

Le DU d’éducation et conseil en santé sexuelle (DUECSS) se fait, à Bordeaux, une année sur deux, en alternance avec le DIU de sexologie.

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Dr Arnaud ZELER

Les modifications du vagin au cours de l’activité sexuelle

2 novembre 2020 dans Points de repères sexo par

Masters et Johnson sont les premiers à avoir observé et décrit de manière précise, en 1966, les réactions anatomiques et physiologiques du vagin au cours de l’activité sexuelle.

Il en résulte que ces modifications anatomiques ont lieu en fonction des différents niveaux de tension sexuelle, qui suivent les quatre phases du cycle de la réponse sexuelle.

Réactions vaginales au cours de l’activité sexuelle
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Dr Arnaud ZELER

Conseils pour prendre en charge les difficultés sexuelles des patients après un AVC

29 octobre 2020 dans Maladies et sexualité par

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L’Accident Vasculaire Cérébral (AVC) est actuellement la 2e cause de mortalité au niveau mondial, et la première cause d’invalidité.

Sa prévalence augmente alors quel âge des patients qui en sont atteints diminue de plus en plus. D’ici 2030, on estime que le nombre de victimes atteindra 7,8 millions.

On distingue plusieurs types d’AVC dont les conséquences peuvent varier :

  • Les AVC ischémiques sont les plus fréquents,
  • Les AVC hémorragiques sont ceux qui ont le plus mauvais pronostic,
  • Les AVC lacunaires et les accidents ischémiques transitoires (AIT) sont moins prononcés et ont des conséquences moins sévères.

Retentissement des AVC sur la sexualité

Les AVC peuvent entraîner :

  • Chez les hommes, des troubles de érection et de l’éjaculation
  • Chez les femmes : une baisse de la lubrification et une diminution la capacité orgasmique
  • Chez les deux sexes, une baisse du désir, une diminution de la fréquence des rapports sexuels et une baisse générale de la satisfaction sexuelle.
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Dr Arnaud ZELER

Psoriasis : quels retentissements sur la sexualité ?

29 octobre 2020 dans Maladies et sexualité par

Psoriasis

Le psoriasis est une maladie inflammatoire multifactorielle de la peau (dermatose) qui touche environ 2% de la population française. Cette maladie dermatologique se caractérise par des plaques rouges et des squames (lamelles blanchâtres) bien souvent accompagnés de démangeaisons. Le psoriasis se manifeste par poussées. 

Il existe un terrain génétique au développement du psoriasis, avec 10% de formes héréditaires. D’autres facteurs comme un dysfonctionnement immunitaire, une prise médicamenteuse ou une émotion importante peuvent déclencher son apparition.

Cette pathologie affecte la santé, le bien-être et en grande partie la sexualité.

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Catherine TROADEC

Être Zen et Productif grâce à une vie affective et sexuelle épanouie

25 octobre 2020 dans Points de repères sexo par

lotus zen

Information

Cet article participe à l’événement “Comment être zen et productif au quotidien” du blog Habitudes Zen. Nous apprécions beaucoup ce blog, et notre article préféré est Comment être zen dans votre sexualité.

Être zen et productif dans son travail et dans la réalisation de ses projets sur le long terme, dépend d’un équilibre subtil entre épanouissement personnel, relationnel et affectif d’une part, et professionnel d’autre part.

S’il est vrai que beaucoup d’entre nous se plongent à corps perdu dans le travail lorsqu’un évènement douloureux survient dans leur vie, force est de constater qu’il ne s’agit là que d’une tentative d’évitement afin de ne pas se confronter à la réalité du problème qui, pourtant, persiste et parfois même, s’aggrave. Cela peut être une bonne stratégie dans un premier temps et permettre une prise de recul de la situation, n’empêchant pas pour autant le fait qu’il faudra bien s’y affronter tôt ou tard.

Ainsi, d’après notre expérience clinique et pratique, il est illusoire de penser que l’on peut être productif à long terme sur le plan professionnel si la vie personnelle est chaotique.

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