Sexoblogue.fr : Des conseils d’experts pour une sexualité épanouie

Dr Arnaud ZELER

Maladie cœliaque, sexualité et fertilité

16 mai 2026 dans Journées de santé, Maladies et sexualité by

Épis de blé illustrant un article sur maladie cœliaque, sexualité et fertilité.

La maladie cœliaque est une maladie immune-médiée déclenchée par le gluten, chez des personnes génétiquement prédisposées. Le gluten concerné provient surtout du blé, du seigle et de l’orge. L’exposition déclenche une réaction inflammatoire de l’intestin grêle, avec atteinte des villosités, anticorps spécifiques et risque de malabsorption. La maladie dépasse donc largement le cadre d’un simple inconfort digestif. 1

La sexualité, la fertilité et la grossesse peuvent être touchées lorsque la maladie reste active, non diagnostiquée ou insuffisamment contrôlée. Les mécanismes possibles associent fatigue, douleurs abdominales, diarrhée, ballonnements, anémie, carences, perte ou prise de poids, anxiété, humeur dépressive, contraintes alimentaires, image corporelle et retentissement relationnel. Le régime sans gluten traite la maladie cœliaque confirmée ; l’amélioration sexuelle ou reproductive dépend ensuite du terrain clinique et des facteurs associés.

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Références

  1. Rubio-Tapia A, et al. ACG Guidelines, American Journal of Gastroenterology, 2023. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36602836/[]
Dr Arnaud ZELER

Rôle des infirmier(e)s dans la prise en charge de la santé sexuelle

12 mai 2026 dans Journées de santé by

Tous les soignants ont leur rôle à jouer dans la prise en charge de la santé sexuelle1. Les infirmières doivent particulièrement se protéger de par leur exercice particulier.

Le travail de l’infirmière n’est pas neutre

L’exercice de la profession d’infirmière s’attache au corps du patient. L’infirmière agit sur les chairs, la peau, l’intérieur et l’extérieur du corps et celui-ci est habité par diverses dimensions : affective, émotionnelle et pulsionnelle.

Le toucher professionnel procuré lors des soins reste soumis aux fantasmes tant chez le patient et que chez le soignant.

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Références

  1. Santé sexuelle : les infirmiers ont un rôle à jouer https://www.actusoins.com/336636/sante-sexuelle-les-infirmiers-ont-un-role-a-jouer.html[]
Dr Arnaud ZELER

Retentissement de la fibromyalgie sur la sexualité

11 mai 2026 dans Maladies et sexualité by

De nombreuses études montrent que la fibromyalgie est associée à une diminution de la satisfaction sexuelle, à des troubles de l’excitation, à une perturbation de la capacité orgasmique et à une augmentation de la douleur lors des rapports.

Chez les patientes atteintes de fibromyalgie, la lubrification se fait moins bien, et le seuil à partir duquel la douleur est ressentie est plus bas que la normale, ce qui explique les dyspareunies.

En revanche, contrairement une idée souvent répandue, la dépression, qui accompagne la fibromyalgie dans 70% des cas, ne semble pas avoir un rôle majeur sur les troubles de la sexualité.

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Dr Arnaud ZELER

Comment prendre en charge les comportements sexuels problématiques dans la Maladie de Parkinson ?

11 avril 2026 dans Maladies et sexualité by

Les dysfonctions sexuelles font partie des symptômes non moteurs fréquents de la maladie de Parkinson1.

La sexualité peut être perturbée de multiples façons : directement par la maladie elle-même ou ses comorbidités, mais aussi indirectement par les traitements médicamenteux, par les conséquences générales liées à toute pathologie chronique (fatigue, faiblesse musculaire, mobilité réduite, troubles de la concentration), ou encore par des facteurs psychosociaux comme la dépression, l’anxiété, une altération de l’estime de soi, de l’image corporelle, ou des difficultés relationnelles234.

De nombreux hommes et femmes atteints de la maladie déclarent ainsi une insatisfaction sexuelle marquée5567. Dans une étude conduite auprès de personnes vivant avec la maladie, les dysfonctions sexuelles ont été classées au 12e rang des 24 symptômes les plus gênants8.

Les difficultés sexuelles rapportées se regroupent autour de deux grands axes : d’une part, une altération de la fonction sexuelle (diminution du désir, troubles de l’érection, difficultés à atteindre l’orgasme), et d’autre part, une augmentation de la préoccupation sexuelle, parfois marquée par des comportements compulsifs ou une hypersexualité910.

Si les troubles de la fonction sexuelle sont aujourd’hui bien identifiés dans le cadre de la maladie de Parkinson, les troubles du contrôle des pulsions, comme l’hypersexualité, restent en revanche moins connus du grand public comme de certains professionnels.

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Références

  1. Chaudhuri et al. (2006) International multicenter pilot study of the first comprehensive self-completed nonmotor symptoms questionnaire for Parkinson’s disease: The NMSQuest study. Mov Disord, 21, 916-923.[]
  2. Kotkova & Weiss (2013) Psychiatric factors related to sexual functioning in patients with Parkinson’s disease. Clin Neurol Neurosurg, 115, 419-424.[]
  3. Kummer et al. (2009) Loss of libido in Parkinson’s disease. J Sex Med, 6, 1024-1031.[]
  4. Bronner et al. (2015) Sexuality in patients with Parkinson’s disease, Alzheimer’s disease, and other dementias. Handb Clin Neurol, 130, 297-323.[]
  5. Bronner et al. (2004) J Sex Marital Ther, 30, 95-105.[][]
  6. Wielinski et al. (2010) J Sex Med, 7(4 Pt 1), 1438-1444.[]
  7. Bronner et al. (2014) Parkinsonism Relat Disord, 20, 1085-1088.[]
  8. Politis et al. (2010) Mov Dis, 25, 1646-1651.[]
  9. Sakakibara et al. (2001) Auton Neurosci, 92, 76-85.[]
  10. Solla et al. (2015) Mov Disord, 30, 604-613.[]
Dr Arnaud ZELER

Asexualité : une réalité toujours incomprise

6 avril 2026 dans Journées de santé, Points de repères sexo by

Ne relevant d’aucune maladie psychiatrique, l’asexualité touche plus de 1 % de la population qui affirme leur présence et réclame la compréhension de la société.

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Fiche repère cancer colorectal : Vie Intime et sexualité

23 mars 2026 dans Maladies et sexualité by

L’association patients en réseau / Mon Réseau Cancer Colorectal a édité, en partenariat avec La Ligue Contre le Cancer, l’AFA Crohn RCH, et le soutien institutionnel de Pierre Fabre, une fiche repère sur la thématique de la vie intime et sexuelle à l’attention des patients souffrant d’un cancer colorectal.

Nous la publions ici avec leur aimable autorisation, dans le but de relayer les informations qu’elle contient.

Le cancer colorectal et ses traitements altèrent souvent la vie intime et la sexualité.
Certaines personnes risquent de se désintéresser des relations sexuelles lors du processus du diagnostic et du traitement. Pour d’autres, la vie intime du couple est fortement impactée. Parfois, les difficultés viennent du partenaire. Si ces bouleversements apparaissent, ils sont le plus souvent temporaires. Il est important d’en parler à son partenaire, son médecin ou son équipe de soins, qui peuvent aider à les gérer.

Attention

Ne jamais prendre de médicament sans l’avis de votre médecin ou pharmacien. Parlez à votre médecin ou votre pharmacien de tout effet indésirable ressenti au cours du traitement.

POURQUOI DES TROUBLES SEXUELS ?

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Catherine TROADEC

Atteindre le bonheur grâce à une vie affective et sexuelle épanouie

20 mars 2026 dans Points de repères sexo by

Être heureux dans son travail et dans la réalisation de ses projets sur le long terme, dépend d’un équilibre subtil entre épanouissement personnel, relationnel et affectif d’une part, et professionnel d’autre part.

S’il est vrai que beaucoup d’entre nous se plongent à corps perdu dans le travail lorsqu’un évènement douloureux survient dans leur vie, force est de constater qu’il ne s’agit là que d’une tentative d’évitement afin de ne pas se confronter à la réalité du problème qui, pourtant, persiste et parfois même, s’aggrave. Cela peut être une bonne stratégie dans un premier temps et permettre une prise de recul de la situation, n’empêchant pas pour autant le fait qu’il faudra bien s’y affronter tôt ou tard.

Ainsi, d’après notre expérience clinique et pratique, il est illusoire de penser que l’on peut être productif à long terme sur le plan professionnel si la vie personnelle est chaotique.

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Dr Arnaud ZELER

Qui était Shere Hite ?

8 mars 2026 dans Actualités by

Shere Hite est née le 2 novembre 1942 à Saint-Joseph (Missouri) aux États-Unis et est décédée le 9 septembre 2020 à l’âge de 77 ans.

Elle était surtout connue pour son « Rapport Hite« , une étude à grande échelle sur la sexualité féminine aux USA dans les années 70, qui s’est vendu à plus de 50 millions d’exemplaires depuis sa publication, et qui a remis en question les stéréotypes de genre et a permis de mettre en lumière les préoccupations et les besoins des femmes en matière de sexualité.

Basé sur les points de vue de 3 500 femmes, ce livre a remis en question les hypothèses masculines sur la sexualité en révélant que de nombreuses femmes n’étaient pas stimulées par la pénétration sexuelle. Il a également encouragé les femmes à prendre le contrôle de leur vie sexuelle. Il a été rejeté comme « anti-hommes » et a été surnommé le « Hate Report » par Playboy.

Shere Hite était une véritable féministe et une militante de la libération sexuelle. Elle a consacré sa vie à la lutte contre les normes sociales oppressives qui limitent la liberté et l’épanouissement sexuels des femmes. Son travail a permis de donner la parole aux femmes et de les aider à comprendre leur propre sexualité.

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Dr Arnaud ZELER

Violences conjugales : repérer, protéger, orienter en consultation

8 mars 2026 dans Conseils sexo by

Points clefs

  • Les violences conjugales regroupent des violences psychologiques, verbales, physiques, sexuelles, économiques, administratives ou numériques commises par un partenaire ou un ancien partenaire.
  • Le repérage repose sur des questions simples, posées en tête-à-tête, dans un cadre confidentiel, sans conjoint, proche ou enfant présent.
  • La priorité clinique est l’évaluation du danger : menaces, armes, strangulation, escalade, grossesse, séparation, harcèlement, isolement, enfants exposés et emprise.
  • En danger immédiat, il faut contacter le 17, le 112 ou le 114 par SMS. Le 3919 assure écoute et orientation, 24 h/24 et 7 j/7, pour les victimes, l’entourage et les professionnels.
  • Le secret professionnel reste la règle. Le signalement se fait avec l’accord de la personne, avec des exceptions prévues par la loi lorsqu’un danger immédiat et une situation d’emprise empêchent la protection de la victime.
  • Une thérapie de couple ne doit pas être proposée lorsque des violences sont actives ou lorsque la personne victime n’est pas en sécurité.

Les violences conjugales sont des violences commises par un partenaire intime ou un ancien partenaire. Elles peuvent survenir dans un couple marié, pacsé, en concubinage, séparé ou en cours de séparation. Le cadre clinique est celui d’un rapport de contrôle, de peur, d’isolement, de répétition des faits et d’atteinte à l’autonomie de la personne victime. La Haute Autorité de santé recommande aux professionnels de santé et du secteur médico-social de repérer systématiquement les violences au sein du couple, car les personnes concernées les évoquent rarement spontanément en consultation.1

Les femmes sont les principales victimes des violences conjugales enregistrées et des violences graves au sein du couple. Les hommes, les personnes LGBT+, les personnes âgées, les personnes en situation de handicap et les personnes dépendantes administrativement ou économiquement peuvent également être concernés. L’article garde donc une formulation centrée sur les victimes, tout en tenant compte des recommandations françaises qui portent principalement sur les violences faites aux femmes.

Les violences peuvent être physiques, avec coups, bousculades, morsures, étranglement, séquestration ou menace avec arme. Elles peuvent être psychologiques, avec humiliations, dévalorisation, menaces, surveillance, chantage au suicide, isolement ou intimidation. Elles peuvent être sexuelles, avec rapports imposés, peur de refuser, contraception sabotée, exposition forcée à des images sexuelles ou contrôle de la sexualité. Elles peuvent aussi être économiques, administratives ou numériques, avec confiscation d’argent, contrôle des papiers, surveillance du téléphone, accès imposé aux mots de passe ou géolocalisation.

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Références

  1. Haute Autorité de santé. Repérage des femmes victimes de violences au sein du couple.[]
Dr Arnaud ZELER

L’histoire du féminisme et de la libération sexuelle : une lutte pour l’égalité des sexes

8 mars 2026 dans Actualités by

Depuis des siècles, les femmes ont été soumises à une oppression systémique et à des inégalités sociales, politiques et économiques. Tout au long de l’histoire, les femmes ont lutté pour la reconnaissance de leurs droits et pour une égalité de traitement avec les hommes. Le mouvement du féminisme est né de cette lutte pour l’égalité des sexes, qui a donné lieu à des progrès significatifs dans les domaines du droit, de la politique, de l’éducation, de la culture et de bien d’autres secteurs.

Cet article explore l’histoire du féminisme et de la libération sexuelle, en examinant les événements, les mouvements et les personnalités clés qui ont façonné cette lutte pour l’égalité des sexes.

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