Enquête : Le smartphone affecte-t-il le couple et la sexualité ?

Article invité

Louise Paitel est psychologue clinicienne, spécialisée en thérapies cognitives et comportementales, et sexologue.

Elle exerce en cabinet libéral, à la frontière entre le Var et les Bouches du Rhône.

Dans le cadre de son mémoire de recherche en sexologie, elle a mené en 2024 une étude sur l’impact du smartphone sur les relations de couple et la sexualité.

L’étude, qui se base sur plusieurs tests standardisés, visait à comparer la satisfaction conjugale et sexuelle entre ceux qui sont dépendants de leur smartphone et ceux qui ne le sont pas.

Elle a également cherché à comprendre comment la dépendance au smartphone peut affecter différemment les relations de couple en fonction de si un, les deux ou aucun des partenaires est addict.

L’objectif final était d’informer et de proposer des solutions pour aider les personnes dépendantes à leur smartphone à améliorer la qualité de leur vie de couple et de leur sexualité.

Le smartphone, omniprésent dans notre quotidien

Selon l’Insee, 77 % des Français possèdent un smartphone, qu’ils utilisent en moyenne 3,6 heures par jour. C’est un fait, le smartphone est présent dans toutes les sphères de notre vie : le travail, la famille, les amis, les loisirs, mais aussi dans l’intimité du couple.

Quel est l’impact sur la qualité de la relation de couple et la sexualité ?

Le terme de « partner phubbing » (contraction de « phone » et « snobbing ») a été introduit pour désigner l’usage du téléphone lors d’une conversation avec son partenaire amoureux. Il a été démontré que ce comportement affecte la qualité de la conversation et altère la proximité affective, la connexion interpersonnelle et la disposition à être en lien.

La qualité de la communication, la romance, le sentiment de soutien, l’épanouissement sexuel, le sentiment d’appartenance et d’engagement sont nécessaires pour parler de satisfaction conjugale. Mais que se passe-t-il lorsque l’un ou les deux partenaires présentent une dépendance au smartphone ? C’est ce que nous aimerions comprendre à travers cette enquête.

Hypothèses de l’étude

  • Les personnes dépendantes de leurs smartphones auraient une qualité de relation et une satisfaction sexuelle plus faibles, avec moins de rapports sexuels.
  • L’addiction au smartphone impacterait davantage la qualité de la relation que la satisfaction sexuelle.
  • Quand les deux partenaires présentent une addiction au smartphone, la qualité du couple et de la vie sexuelle serait plus basse que lorsqu’un.e seul.e partenaire est addict.e.

Comment participer à l’étude ?

L’étude s’adresse aux Français.es à partir de 18 ans, en couple et propriétaires d’un smartphone. Elle dure entre 10 et 15 mn et comprend la passation anonyme de plusieurs tests. Les conjoint.es devront répondre séparément aux questions.

Pour participer, suivez ce lien : Enquête sur l’impact du smartphone sur la relation de couple et la sexualité

Les résultats de cette étude pourraient être utiles pour informer les personnes dépendantes de leur smartphone et leur proposer des exercices comportementaux et cognitifs pour limiter leur utilisation. Ils pourraient ainsi accorder plus de place à leur relation de couple et à leur sexualité, et trouver des centres d’intérêt ensemble dans le réel plutôt qu’individuellement dans le virtuel.

N’hésitez pas à participer à cette étude, chaque réponse compte.

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