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Sexoblogue.fr : Des conseils d’experts pour une sexualité épanouie

Meilleurs vœux 2020 : bilan 2019 et projets à venir

21 février 2020 dans Annonces par

happy new year

Ne soyons pas trop conventionnel, cette année nous avons décidé de souhaiter la bonne année après la Saint-Valentin 😃

Il faut dire que ces 2 premiers mois de l’année sont déjà passés très vite, et que nous avons tellement de projets en cours que nous ne voyons pas le temps filer !

La Sophrologie pour une meilleure santé sexuelle

10 décembre 2019 dans Articles invités, Conseils sexo par

Cet article est un article invité écrit par Stéphanie LEBAS, Sophrologue au Pôle Santé Thau, à Sète. Vous pouvez la contacter en vous rendant directement sur son site web : https://www.linkedin.com/in/stephanie-lebas-0492151a/


Ce n’est plus un secret, le stress a un impact négatif sur notre santé sexuelle. La sexologue Magali Croset-Calisto l’explique très bien dans son dernier ouvrage « Moins de stress grâce au sexe »1. Il est aujourd’hui fréquent de rencontrer des troubles sexuels à un moment de sa vie à cause du mauvais stress2.

En complément d’un suivi médical, il est donc de plus en plus courant de faire appel à la Sophrologie dans le cadre d’une meilleure santé sexuelle.

Références

  1. « Moins de stress grâce au sexe » par Magali Croset Calisto https://amzn.to/2CYTCCU[]
  2. Article « le sexe, un allié contre le stress » par le Dr Charlotte Tourmente https://www.allodocteurs.fr/sexo/le-sexe-un-allie-contre-le-stress_24574.html[]

Sexoblogue a reçu la certification HONCode

4 décembre 2019 dans Annonces par

Nous sommes très fiers d’intégrer le club des sites internet certifiés par la Fondation HON (Health On the Net), organisation non gouvernementale chargée de la certification des sites internet de santé.

Certificat HONCode Sexoblogue

[Livre] Moins de stress grâce au sexe par Magali Croset-Calisto

21 octobre 2019 dans Livres par

Le stress ne se contente pas de perturber notre mental et notre quotidien. Il a un effet très négatif sur notre vie sexuelle.

À l’origine de dysfonctions sexuelles masculines (impuissance, éjaculation précoce) et féminines (douleurs pendant les rapports), il provoque un manque de confiance en soi, des malentendus, un malaise vis-à-vis du partenaire… et lentement détruit le couple à petit feu.

Si le stress perturbe le sexe, il faut savoir que, pour se débarrasser du stress… rien de tel que le sexe !

livre moins de stress grâce au sexe
Moins de stress grâce au sexe

Magali Croset-Calisto détaille les nombreuses vertus du sexe du renforcement cardio-vasculaire à l’accélération des facultés mentales, et notamment son effet positif contre le stress.
Elle indique des pistes pour réduire le stress et augmenter la satisfaction sexuelle en même temps que ce soit par la ré-érotisation du corps (massage, jeux érotiques, etc.), le slow sex, l’orgasme de la peau… Et comment exploiter l’incroyable « potentiel orgasmique du stress » pour un quotidien plus épanoui et libéré.

Au revoir, Blog d’un sexologue…

17 septembre 2019 dans Annonces par

Créé en 2012 initialement pour partager les prises de notes des cours du DIU de Sexologie, puis pour diffuser différentes actualités autour de la sexualité, le Blog d’un sexologue s’est transformé en Blog de deux Sexologues lorsque le Dr ZELER, Médecin généraliste sexologue, a été rejoint par Catherine TROADEC, psychologue clinicienne sexologue, afin d’offrir un apport psychologique au contenu très médical publié alors sur le Blog.

Suite aux retours très enthousiastes des visiteurs du Blog (Etudiants du D.I.U, Sexologues, Professionnels de santé et Patients), nous avons comme projet de l’enrichir et de le développer encore plus, en proposant, à terme, du contenu pour les patients, des outils de formation, un annuaire etc.

C’est pourquoi, aujourd’hui, nous disons :

AU REVOIR, https://www.blogdunsexologue.com

…et BONJOUR, https://sexoblogue.fr (subtil jeu de mot, vous l’aurez compris, entre « Blogue » -version francisée de « Blog »- et « Sexologue » ;) ) !

Le transfert d’un nom de domaine vers un autre entraînant inévitablement quelques bugs, nous nous excusons par avance des désagréments temporaires que cela pourrait causer.

N’hésitez pas à nous faire part dans les commentaires ou par e-mail des anomalies que vous constaterez. D’ailleurs, si tout fonctionne, vous pouvez également nous l’indiquer ;-) !

Enfin, pour fêter ce nouveau nom de domaine, nous lançons un petit sondage auquel vous pouvez répondre dans les commentaires : quels thèmes et/ou fonctionnalités du site souhaiteriez vous voir plus mis en avant ?

Merci d’avance pour vos réponses !

Sexualité après la grossesse : 5 astuces pour retrouver du désir après l’accouchement

2 septembre 2019 dans Conseils sexo par

Parentalité

La question de la reprise des rapport sexuels après l’arrivée d’un enfant concerne la majorité des couples. En effet, les bouleversements à la fois physiologiques et psychologiques, entrainés par la grossesse et l’accouchement, laissent la place à de nombreuses questions.

C’est pourquoi le post-partum est une période particulièrement sensible pour la femme sur le plan sexuel, du fait de la récupération physique et psychique en cours.

Les études montrent, qu’en moyenne, la reprise des rapports sexuels se fait au bout de deux mois après l’accouchement1.

Mais pour une femme sur trois, les 3 à 12 premières semaines suivant l’accouchement vont représenter un véritable passage à vide sexuel2.

Références

  1. Pauls, Rachel N., John A. Occhino, et Vicki L. Dryfhout. « Effects of Pregnancy on Female Sexual Function and Body Image: A Prospective Study ». The Journal of Sexual Medicine 5, no 8 (août 2008): 1915‑22. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2008.00884.x[]
  2. Waynberg, Jacques. Guide pratique de sexologie médicale. Paris: Editions Masson, 1997.[]

L’orgasme féminin : le mystère s’éclaircit

28 décembre 2017 dans Points de repères sexo par

Femmes fontaines & éjaculation féminine

Le plaisir féminin est-il aussi compliqué qu’on l’imagine ? Pas si sûr. Samuel Salama est médecin gynécologue, obstétricien et sexologue.

Clitoris, lubrification, femme fontaine, éjaculation féminine, orgasme sont autant de termes qu’il utilise couramment et aussi dans cette conférence… Il nous offre quelques informations sur le plaisir féminin.

Annales de l’examen final du DIU de sexologie (1999 à 2015)

16 mai 2017 dans Annales par

examens

Les D.I.U. et A.E.U. de Sexualité Humaine de l’Université Claude Bernard Lyon ont été créés en 1999.

La troisième et dernière année du DIU est sanctionnée par un examen national qui a lieu en septembre, et a pour but d’interroger les connaissances des candidats sur l’ensemble des 3 années du programme : l’anatomie et la physiologie de la sexualité humaine, la physiopathologie des troubles sexuels et leur prise en charge thérapeutique.

Voici la liste des sujets des annales de l’examen final tombés depuis 1999.

Si vous avez des questions d’examens à votre disposition, vous pouvez nous les envoyer pour en faire profiter d’autres étudiants via ce lien : https://sexoblogue.fr/cours-sexologie/proposer-des-annales

[Livre] La vie sexuelle des enfants ? Tout ce qu’on aimerait sans doute savoir…

3 janvier 2017 dans Livres par

Il s’agit d’un sujet qui embarrasse la plupart des gens : la sexualité des enfants. Pourtant, on sait que l’éducation sexuelle est importante. Elle peut prévenir, entre autres, les abus. Alors pourquoi ce tabou ?

La fermeture éclair est responsable d’environ 2 000 blessures aux parties génitales

1 décembre 2016 dans Recherche en santé sexuelle par

zip, jeans, krampen

La fermeture Eclair est responsable d’environ 2 000 blessures aux parties génitales chaque année aux Etats-Unis, selon une étude du département d’urologie de l’université de Californie à San Francisco1.

Références

  1. Bagga, Herman S., Gregory E. Tasian, James McGeady, Sarah D. Blaschko, Charles E. McCulloch, Jack W. McAninch, et Benjamin N. Breyer. « Zip-Related Genital Injury ». BJU International 112, no 2 (2013): E191‑94. https://doi.org/10.1111/bju.12009.[]