Sexoblogue.fr : Des conseils d’experts pour une sexualité épanouie

Dr Arnaud ZELERCatherine TROADEC

Notre nouveau projet : écrire un article sur la sexualité pour chaque journée mondiale

18 mai 2020 dans Annonces by et

Les journées internationales dédiées aux thèmes de santé publique ou de société sont l’occasion de mettre en avant un phénomène social ou une pathologie souvent méconnus du grand public, de mieux comprendre la souffrance des personnes touchées ainsi que d’aborder la prévention et les traitements.

L’existence de ces journées permet d’informer le grand public sur des sujets qui sont souvent peu connus et ne concernant qu’une partie de la population : les malades atteints par une pathologie en particulier, l’entourage proche et les soignants, souvent des spécialistes. Ces derniers n’ont pas toujours les moyens d’accompagner les malades et leur famille pour leur permettre de mieux comprendre leur maladie et les retentissements qu’elle implique, qui vont souvent au-delà de la simple espérance de vie.

Ces journées mondiales sont exactement dans l’esprit de notre Blog ayant pour but de promouvoir la santé sexuelle et de la rendre accessible au grand public.

De plus, un grand nombre de pathologies chroniques ont un retentissement délétère sur la santé sexuelle ; Plusieurs thèmes de société sont également l’occasion d’aborder la sexualité.

C’est pourquoi pour rendre hommage à ces journées à thèmes, nous nous lançons dans un grand projet qui nous tient à coeur.

Tout au long de l’année, nous allons traiter, en fonction de la pertinence de l’actualité des journées nationales et internationales, les retentissement des pathologies ou des faits de société sur la sexualité. 

Le calendrier de l’Organisation des Nations unies prévoit plus de 140 journées mondiales. Toutes n’ont pas forcement un lien avec la santé sexuelle, mais nous en avons tout de même trouvé un grand nombre.

Voici une liste des journées à thèmes que les plumes d’un médecin sexologue et d’une psychologue clinicienne sexologue sont susceptibles de commenter :

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Dr Arnaud ZELER

COVID-19 et droits sexuels et reproductifs : archive de 2020

26 avril 2020 dans Actualités by

Le 11 mars 2020, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) qualifiait la COVID-19 de pandémie. À ce moment-là, les données médicales étaient encore limitées, les systèmes de soins se réorganisaient dans l’urgence et les conséquences sociales de la crise sanitaire étaient difficiles à anticiper.

La question dépassait déjà la seule infection respiratoire par le SARS-CoV-2. Les confinements, la peur de l’exposition, les pénuries, les restrictions de déplacement et la saturation des soins pouvaient modifier l’accès au suivi de grossesse, à la contraception, à l’interruption volontaire de grossesse, aux soins postnataux, au dépistage des infections sexuellement transmissibles et à la protection contre les violences conjugales ou sexuelles.

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Références

  1. Hussein J. COVID-19: What implications for sexual and reproductive health and rights globally? Sexual and Reproductive Health Matters. 2020;28(1). https://doi.org/10.1080/26410397.2020.1746065[]
  2. Organisation mondiale de la santé. Statement on the fifteenth meeting of the IHR Emergency Committee regarding the coronavirus disease (COVID-19) pandemic. 5 mai 2023. WHO[]
Dr Arnaud ZELER

Meilleurs vœux 2020 : bilan 2019 et projets à venir

21 février 2020 dans Annonces by

happy new year

Ne soyons pas trop conventionnel, cette année nous avons décidé de souhaiter la bonne année après la Saint-Valentin 😃

Il faut dire que ces 2 premiers mois de l’année sont déjà passés très vite, et que nous avons tellement de projets en cours que nous ne voyons pas le temps filer !

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La Sophrologie pour une meilleure santé sexuelle

10 décembre 2019 dans Articles invités, Conseils sexo by


Le stress, l’anxiété de performance, la fatigue, les préoccupations corporelles ou la peur d’un nouvel échec peuvent peser sur la sexualité. Ils peuvent modifier le désir, l’excitation, l’érection, la lubrification, l’orgasme, la douleur ou l’évitement des rapports. Les liens entre santé psychique et difficultés sexuelles sont bien décrits, notamment dans les troubles anxieux et dépressifs2. L’anxiété de performance sexuelle est également décrite chez les hommes comme chez les femmes, avec un retentissement possible sur l’érection, l’éjaculation, le désir ou l’accès au plaisir3.

Dans ce contexte, certaines personnes cherchent un soutien corporel en plus du suivi proposé par leur médecin, leur sage-femme, leur gynécologue, leur psychologue ou leur sexologue. La sophrologie est parfois sollicitée pour travailler la respiration, le relâchement musculaire, l’attention aux sensations et la manière d’habiter son corps. Cette démarche peut accompagner une prise en charge sexologique, par exemple autour des troubles du désir et de l’excitation, d’un vaginisme, d’une anxiété sexuelle ou d’une difficulté à se reconnecter aux sensations corporelles.

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Références

  1. Centre de recherche en épidémiologie et santé des populations, Inserm. Évaluation de l’efficacité et de la sécurité de la sophrologie. Rapport d’expertise, 2020. https://www.inserm.fr/rapport/evaluation-de-lefficacite-et-de-la-securite-de-la-sophrologie-2020/[]
  2. Thomsen LM, et al. Sexual dysfunction related to psychiatric disorders: a systematic review. Journal of Sexual Medicine. 2023. PubMed[]
  3. Pyke RE. Sexual Performance Anxiety. Sexual Medicine Reviews. 2020. PubMed[]
Dr Arnaud ZELER

Sexoblogue a reçu la certification HONCode

4 décembre 2019 dans Annonces by

Nous sommes très fiers d’intégrer le club des sites internet certifiés par la Fondation HON (Health On the Net), organisation non gouvernementale chargée de la certification des sites internet de santé.

Certificat HONCode Sexoblogue
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Dr Arnaud ZELER

Au revoir, Blog d’un sexologue…

17 septembre 2019 dans Annonces by

Créé en 2012 initialement pour partager les prises de notes des cours du DIU de Sexologie, puis pour diffuser différentes actualités autour de la sexualité, le Blog d’un sexologue s’est transformé en Blog de deux Sexologues lorsque le Dr ZELER, Médecin généraliste sexologue, a été rejoint par Catherine TROADEC, psychologue clinicienne sexologue, afin d’offrir un apport psychologique au contenu très médical publié alors sur le Blog.

Suite aux retours très enthousiastes des visiteurs du Blog (Etudiants du D.I.U, Sexologues, Professionnels de santé et Patients), nous avons comme projet de l’enrichir et de le développer encore plus, en proposant, à terme, du contenu pour les patients, des outils de formation, un annuaire etc.

C’est pourquoi, aujourd’hui, nous disons :

AU REVOIR, https://www.blogdunsexologue.com

…et BONJOUR, https://sexoblogue.fr (subtil jeu de mot, vous l’aurez compris, entre « Blogue » -version francisée de « Blog »- et « Sexologue » ;) ) !

Le transfert d’un nom de domaine vers un autre entraînant inévitablement quelques bugs, nous nous excusons par avance des désagréments temporaires que cela pourrait causer.

N’hésitez pas à nous faire part dans les commentaires ou par e-mail des anomalies que vous constaterez. D’ailleurs, si tout fonctionne, vous pouvez également nous l’indiquer ;-) !

Enfin, pour fêter ce nouveau nom de domaine, nous lançons un petit sondage auquel vous pouvez répondre dans les commentaires : quels thèmes et/ou fonctionnalités du site souhaiteriez vous voir plus mis en avant ?

Merci d’avance pour vos réponses !

Dr Arnaud ZELER

Les mutilations sexuelles féminines

16 août 2019 dans by

I- CLASSIFICATION DES EXCISIONS

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Dr Arnaud ZELER

Psychose et sexualité

4 août 2019 dans by

psychose depression solitude

Le but n’est pas d’amener les étudiants à soigner des patients psychotiques, car il s’agit là d’une affaire de métier de psychiatre et non de sexologue.

En revanche, l’important dans ce cours est d’aider les futurs sexologues à identifier les signes pouvant les orienter vers un diagnostic de maladie psychotique, afin de les amener à nécessairement prendre des précautions très particulières, pour le patient comme pour eux.

I- LA DEMANDE SEXOLOGIQUE

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Dr Arnaud ZELER

Troubles de l’humeur et sexualité

12 mars 2019 dans by

I- L’humeur

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Dr Arnaud ZELER

L’orgasme féminin : le mystère s’éclaircit

28 décembre 2017 dans Points de repères sexo by

Femmes fontaines & éjaculation féminine

Le plaisir féminin est-il aussi compliqué qu’on l’imagine ? Pas si sûr. Samuel Salama est médecin gynécologue, obstétricien et sexologue.

Clitoris, lubrification, femme fontaine, éjaculation féminine, orgasme sont autant de termes qu’il utilise couramment et aussi dans cette conférence… Il nous offre quelques informations sur le plaisir féminin.

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